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힐러들의 수다
South Korea

정신과전문의 4명이 자유로운 수다의 형식으로 가족이나 직장에서 겪고 있는 고민에 대한 다양한 분석과 해결책을 찾아보고자 한다!

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[시즌 1 마지막] 잠시 안녕, 힐수다!
Durée : 1min 58s
88회 – 천상천하 유아독존 사춘기 동생, 어떻게 해야 할까요?
Durée : 31min 20s
87회 – 완벽주의 때문에 사람들을 지치게 하는 나, 도와주세요!
Durée : 23min 8s
86회 – 온종일 건강에 집착하는 언니, 너무 힘들어요!
Durée : 29min 59s
85회 - 마음이 편해지는 시로의 명상 시간, 점진적 이완법
Durée : 2min 19s
84회 - 멈추기 힘든 자해, 어떻게 중단할 수 있을까요?
Durée : 39min 12s
83회 - 마음이 편해지는 시로의 명상 시간, 긴장 이완 요법
Durée : 12min 1s
82회 – 갑질 상사 때문에 온종일 긴장하는 나, 어떡하죠?
Durée : 36min 23s
81회 - 노똘의 노래 시간, A Heart In New York
Durée : 2min 47s
80회 – 엄마의 외도 상처로 사람을 믿지 못하는 나, 도와주세요!
Durée : 32min 23s
79회 - 노똘의 노래 시간, Let it go
Durée : 4min 49s
78회 – 밤마다 잠을 못 자는 나, 어떻게 해야 푹 잘 수 있을까요?
Durée : 32min 40s
77회 – 자존감 도둑 엄마, 저는 어떻게 해야 할까요?
Durée : 34min 19s
76회 - 노똘의 노래 시간, 해질녁 들판을 바라봐요
Durée : 5min 49s
75회 - 마인드 컨트롤이 어려운 나, 어떻게 해야 할까요?
Durée : 33min 9s
74회 – 노똘의 노래 시간, 옛날 아주 오랜 옛날이었지
Durée : 3min 17s
73회 – 끊을 수 없는 SNS 관음증, 벗어나고 싶어요!
Durée : 32min 56s
72회 – 폭력적인 가족과 유사한 행동을 보이는 나, 변하고 싶어요!
Durée : 31min 50s
긴급 공지
Durée : 0min 42s
71회 - 노똘의 노래 시간, Scarborough Fair
Durée : 4min 24s
70회 - 누군가 날 싫어한다는 공포에 휩싸인 나, 벗어나고 싶어요!
Durée : 42min 15s
69회 – 노똘의 노래 시간, 어느 60대 노부부 이야기
Durée : 4min 6s
68회 – 진료를 받아도 확신이 안 드는 나, 우울증이 맞긴 할까요?
Durée : 39min 13s
67회 – 노똘의 노래 시간, 이등병의 편지
Durée : 4min 6s
66회 – 남도 아닌 남자 친구에게 열등감을 느끼는 나, 도와주세요!
Durée : 54min 50s
65회 – 노똘의 노래 시간, 옛사랑
Durée : 5min 28s
64회 - 하루에도 몇 번씩 기분이 오락가락하는 나, 혹시 조울증일까요?
Durée : 33min 54s
63회 – 노똘의 노래 시간, 빗속에서
Durée : 2min 48s
62회 - 소중한 은인이지만 나를 착취하는 친구, 어떻게 해야 할까요?
Durée : 51min 24s
61회 - 노똘의 노래 시간, Green green grass of home.
Durée : 3min 33s
60회 – 매사 의지박약 작심삼일로 그치는 나, 변하고 싶어요!
Durée : 49min 36s
59회 – 180도 변해 버린 엄마, 가족들이 뭘 할 수 있을까요?
Durée : 34min 14s
58회 - 노똘의 노래 시간, I’m yours
Durée : 4min 10s
57회 – 내게 의존하는 엄마가 버거운 나, 어떻게 해야 할까요?
Durée : 44min 33s
56회 - 노똘의 노래 시간, 여수 밤바다
Durée : 4min 23s
55회 – 자꾸만 사람들 눈치를 보는 제 자신이 싫어요, 어떡하죠?
Durée : 42min 24s
54회 - 노똘의 노래 시간, 어느 산골 소년의 사랑 이야기
Durée : 4min 8s
53회 – 살에 대한 집착을 멈출 수 없는 나, 어떡하죠?
Durée : 41min 33s
52회 - 노똘의 노래 시간, 그 첫 번째
Durée : 3min 19s
51회 - 대한항공 갑질 사태, 힐러들이 생각하는 ‘갑질‘에 대한 모든 이야기
Durée : 58min 15s
50회 - [이럴 땐 어떻게!?] 점심만 먹으면 잠이 쏟아질 땐, 어떻게?!
Durée : 12min 48s
49회 - 너무 좋은 남자 친구 때문에 더 우울해지는 나, 대체 왜 이럴까요?
Durée : 29min 59s
48회 - [이럴 땐 어떻게!?] 시도 때도 없이 폭식하게 될 땐, 어떻게?!
Durée : 11min 18s
47회 – [공황장애에 대한 모든 것] 갑자기 심장이 엄청 뛰고, 숨이 안 쉬어져요.
Durée : 32min 59s
46회 - [이럴 땐 어떻게!?] 알람을 아무리 맞춰도 아침에 못 일어날 땐, 어떻게?!
Durée : 12min 35s
45회 – 치워야 한다는 강박에 사로잡힌 나, 그리고 치우지 않는 동생. 이대로 괜찮을까요?
Durée : 38min 37s
44회 - [이럴 땐 어떻게!?] 새로운 사람들을 만날 때 긴장하지 않고 자연스럽게 다가가려면, 어떻게?!
Durée : 11min 11s
43회 – 발표만 하면 온몸이 굳어버리는 나, 어떻게 극복해야 할까요?
Durée : 31min 14s
42 회 - [이럴 땐 어떻게!?] 외출만 하면 가스 불 껐나 물 잠갔나 걱정될 땐 어떻게?!
Durée : 11min 45s
41회 – 모든 사람들이 뒤에서 나에 대한 험담을 하는 것 같은 나, 이대로도 괜찮을까요?
Durée : 33min 59s
40 회 - [이럴 땐 어떻게!?] 꿈을 너무 많이 꿀 땐 어떻게?!
Durée : 8min 40s
39회 – 따돌림 속에서 성장한 나, 어떻게 해야 진정한 친구를 만들 수 있을까요?
Durée : 48min 53s
38회 – 혹시 내가 우울증일까? 자가 진단 시간! (대도님과의 방송분 2)
Durée : 38min 3s
37회 - [힐수다 & 심리학 X] 우울증의 증상부터 상담 비용까지. 우울증에 대한 모든 것!
Durée : 1h 10min 19s
36회 - 대청자들이 묻고, 정신과 의사들이 답한다! (대도님과의 방송분)
Durée : 39min 40s
35회 – [힐수다 & 심리학 X] 죽고 싶단 생각을 하는 나, 혹은 내 사람들에게
Durée : 49min 6s
34회 – 일거수일투족 내게 집착하는 직장 동료, 어떻게 해야 하죠?
Durée : 36min 18s
33회 – 강아지를 떠나보내고 상실감에 빠진 나, 어떻게 살아가야 할까요?
Durée : 26min 32s
32회 (32-2) 짧은 질문 코너, 알려 줘요 힐수다!
Durée : 25min 45s
32회 (32-1) 짧은 질문 코너, 알려 줘요 힐수다!
Durée : 27min 51s
31회 (31-2) 이유 모를 우울감에 시달리는 나, 어떻게 해야 벗어날 수 있을까요?
Durée : 27min 49s
31회 (31-1) 완전히 지쳐버린 공시 장수생인 나, 어떻게 해야 할까요?
Durée : 39min 8s
30회 – 대도서관 후폭풍 특집 (하)
Durée : 34min 59s
29회 – 대도서관 후폭풍 특집 (상)
Durée : 36min 4s
28회 – 아버지의 지나친 보호 속에서 자라온 나, 독립하고 싶어요.
Durée : 46min 22s
27회 – 아이도 아닌데 산만하고 주의력이 떨어지는 나, 혹시 성인 ADHD일까요?
Durée : 41min 54s
26회 – 내 학벌을 물고 늘어지는 사람들, 어떻게 대처하면 좋을까요?
Durée : 46min 23s
25회 – 너에게 위로가 될 수 있다면
Durée : 50min 30s
24회 – 2017, 힐러들이 찾은 최고의 휴식
Durée : 43min 0s
23회 – 술을 좋아해도 너~무 좋아하는 여자 친구, 어떻게 해야 하죠?
Durée : 38min 33s
22회 – 뭐든 혼자가 편한 나, 사람들과 어울리는 게 점점 어려워지는데 어떡하죠?
Durée : 34min 30s
21회 – 특별편 나를 성장시킨 것들
Durée : 47min 35s
20회 – 강박에 사로잡힌 나, 어떻게 해야 벗어날 수 있을까요?
Durée : 40min 7s
19회 – 너무 꿈을 많이 꾸는 나, 어떻게 해야 숙면할 수 있을까요?
Durée : 44min 15s
18회 – 거듭되는 입시 실패에 완전히 무너진 나, 어떻게 하죠?
Durée : 51min 29s
17회 - 습관적으로 거짓말을 하는 나, 어떻게 해야 할까요?
Durée : 54min 10s
16회 – 지나간 일에 빠져 나아가지 못하는 나, 어떻게 하면 좋죠?
Durée : 38min 25s
14회 - 사람들과의 관계에 지쳐버린 나, 어떻게 해야 할까요?
Durée : 30min 42s
15회 - 데이트 폭력에 노출된 내 친구, 어떻게 해야 하죠?
Durée : 45min 44s
13회 - 특별편 나홀로 수다 2
Durée : 23min 40s
12회 – 명절로부터 도망치고 싶은 취준생 나, 어떻게 해야 할까요?
Durée : 25min 51s
11회 – 남편과의 갈등이 트라우마가 된 나, 어떻게 해야 할까요?
Durée : 41min 29s
10회 – 특별편 나홀로 수다
Durée : 29min 31s
9회 – 치매만큼이나 힘든 치매 간병, 어떻게 해야 할까?
Durée : 42min 6s
8회- 먹는 게 힘이 드는 나, 혹시 섭식 장애인가요?
Durée : 57min 22s
7회 – 계속되는 엄마와의 충돌, 어떻게 하면 좋을까요?
Durée : 49min 14s
6회 – 술만 먹으면 필름이 끊기는 나, 알콜 중독인가요?
Durée : 56min 55s
5회 – 열등감으로 가득한 나, 도와 주세요!
Durée : 53min 44s
4회 – 툭하면 욱하는 남편, 화는 어떻게 다스려야 될까요?
Durée : 44min 33s
3회 – 상사의 갑질, 너무 스트레스 받는데 어쩌죠?
Durée : 1h 2min 55s
2회 – 직장 내 성희롱 대처법
Durée : 42min 59s
1회 – 직장 상사와의 불화, 어떻게 할까요?
Durée : 1h 9min 16s

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