Mediano Health podcast online, show, free

play
heart
website

Mediano Health
http://soundcloud.com...
Denmark

Sundhed - Træning - Ernæring - Motivation - Og det varige vægttab

Tags

Live stream :

Listen on Radioline

Apple Store button

Play Store button

#85 Kvinder og fitnesskonkurrencer
Durée : 1h 7min 44s
#84 Plante- vs animalsk protein, vægttab og træning, løbeteknik og sko m.m. i Sundhedsmagasinet
Durée : 1h 15min 36s
#83 Er nyt slankemiddel starten på en ny æra? Det og meget mere i Sundhedsmagasinet
Durée : 1h 6min 36s
#82 Bootcampen der ændrede alt! Michelle, mor til to, gik fra 144 til 70 kg og holder vægten i dag
Durée : 48min 57s
#81 Er 4-sek intervaller nok til at forbedre konditionen? Få svaret i Sundhedsmagasinet Eskild &Duer
Durée : 1h 6min 7s
Motivations Special #4 Vendepunktet for succes - med Mie Skov
Durée : 58min 29s
#80 Kvinder, træning og overgangsalder
Durée : 49min 53s
#79 Jess vilde forvandling. Tabte 120 kg på 15 mdr og holder i dag vægttabet på 8. år
Durée : 54min 30s
Motivation Special #3: Den mentale værkstøjskasse i elitesport
Durée : 1h 2min 32s
#78 Ny gamechanger inden for konditionstræning? Lyt med i sundhedsmagasinet med Eskild & Duer.
Durée : 1h 3min 11s
#77 Går det udover livskvaliteten at holde et større vægttab? Lyt med i Sundhedsmagasinet.
Durée : 1h 2min 28s
Motivation Special #2 Et vægttab på 65 kg gjorde ikke Peter glad - først efter en mental forvandling
Durée : 1h 1min 20s
#75 Intermittent faste er ikke bedre til vægttab! Dette og meget mere i Sundhedsmagasinet
Durée : 1h 3min 37s
Motivation Special #1 Hvad er motivation og sådan skaber du varige ændringer
Durée : 1h 7min 55s
Er metabolsk tilpasning i forbindelse med vægttab en illusion? Det og meget mere i Sundhedsmagasinet
Durée : 1h 9min 28s
Fup og fidus inde for vægttab – del. 2 Med diætist Stine Junge og træningsfysiolog Henrik Duer
Durée : 54min 39s
36 årige Christina knækkede koden (efter utallige forsøg) og tabte 71 kg
Durée : 1h 2min 22s
Fup og fidus indenfor vægttab med diætist Stine Junge og træningsfysiolog Henrik Duer(del 1)!
Durée : 56min 18s
Er HIIT-træning god fedtforbrænding? Det og flere spændende emner i Sundhedsmagasinet Eskild & Duer
Durée : 1h 2min 44s
Sådan gik Vedis fra Næstved på 33 år fra 130 kg til 62 kg. En meget inspirerende historie.
Durée : 57min 51s
Ballade om råd mod fedme! Vægttab, muskelmasse og appetit m.m. i Sundhedsmagasinet med Eskild & Duer
Durée : 57min 56s
Overspisning: gode råd til et mere naturligt forhold til mad, spisning og kroppen
Durée : 51min 7s
De sidste 5 kg vægttab! Hvorfor er de så svære? og sådan kommer du af med dem!
Durée : 1h 4min 8s
Anette, alenemor på 32 år gik fra 120 til 74 kg. Lyt med og hør hvordan.
Durée : 56min 59s
Kokosnødolie, cravings, vægtøgning efter vægttab mv. diskuteres i denne udgave af Sundhedsmagasinet
Durée : 1h 9min 15s
Sådan vandt Nena over bullimi, overspisning og 15 kg overvægt (80 til 65 kg)
Durée : 56min 40s
Mindfulness og mindful spisning – vejen til mindre stress og færre kalorier?
Durée : 59min 40s
Dårligere fedtforbrænding hvis man spiser inden sengetid! Sundhedsmagasinet med Eskild & Duer
Durée : 1h 3min 30s
Jacob slap af med overspisningen og tabte 40 kg
Durée : 58min 46s
Er de canadiske kostråd bedre end de danske? Det og meget mere i Sundhedsmagasinet med Eskild & Duer
Durée : 1h 4min 37s
Pas på "corona-fælderne" og udnyt en unik mulighed for at ændre livsstil
Durée : 50min 44s
Ulla på 54 år gik fra 90 kg til 59,9 kg på bare 6 mdr. Hør hvordan og bliv inspireret!
Durée : 1h 1min 1s
Sådan forebygger du skader!
Durée : 1h 3min 27s
Sådan vandt den 43 årige HR-direktør Christoffer over en kraftig overvægt, stress og alkoholmisbrug
Durée : 1h 2min 15s
Sundhedsmagasinet 02/2020 med OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer
Durée : 59min 3s
Fysisk træning i fodbold med Michael Myhre fra FCN - sådan gør de professionelle
Durée : 1h 3min 21s
Christian kom i superform - tabte 53 kg og øgede muskelmassen med 7 kg. Få hans bedste tips
Durée : 55min 20s
Health #49 - Sundhedsmagasinet januar med Eskild & Duer
Durée : 1h 4min 49s
Health #48 - Sådan får du den bedste start på vægttabet
Durée : 1h 1min 15s
Health #47 - Slut med lykkepiller, junkfood, inaktivitet og overvægt – Niels ændrede sit liv
Durée : 1h 8min 14s
Health #46 - Sundhedsmagasinet. Årets mest interessante sundhedsnyheder med Eskild & Duer
Durée : 1h 6min 10s
Health #45 - Optimal kost i elite-fodbold
Durée : 1h 15min 2s
Health #44 - Pas på julens største kaloriefælder – sådan nyder du julen uden at tage på
Durée : 49min 30s
Health #43 - Sådan tabte Kristina +25 kg. Når kost og motion bliver det eneste frirum i et hårdt liv
Durée : 50min 19s
Health #42 Værd at vide om kulhydrater - med diætist Stine Albrechtsen
Durée : 1h 0min 20s
Health #41 - Sundhedsmagasinet November med Eskild & Duer
Durée : 1h 3min 59s
Health #40 - Sådan tabte Sheila over 25 kg og fik et naturligt forhold til både kosten og vægten.
Durée : 58min 34s
Health #39 - Forandring og motivation – en samtale med Mie Skov
Durée : 59min 10s
Health #38 – Sundhedsmagasinet (Oktober) med Eskild & Duer
Durée : 1h 7min 7s
Health #37 - Gitte tabte + 20 kg - manden tog affære og fik banet vejen for vægttabet
Durée : 59min 31s
Health #36 - Fødevareindustriens tricks som du aldrig ser og sjældent hører om.
Durée : 59min 53s
Health #35 - Optimal træning til 5 og 10 km løb - med Henrik og Eskild
Durée : 1h 9min 15s
Health #34 - Sådan fik Maja bugt med den manglende stopklods, når hun spiste slik - og tabte +20 kg
Durée : 58min 11s
Health #33 – Sundhedsmagasinet (september) med Eskild & Duer
Durée : 1h 7min 36s
Health #32 - Slap nu af med det protein! Få klar besked mht hvad der er rigtig og forkert.
Durée : 51min 45s
Health #31 - Særudgave af Sundhedsmagasinet: Børn og overvægt – har Leeds knækket kurven?
Durée : 58min 38s
Health #30 - Det mentale efterspil. Et vægttab på 30 kg kostede 28 årige Rune venner og kæreste.
Durée : 59min 19s
Health #29 – Sundhedsmagasinet (August) med Eskild & Duer
Durée : 1h 13min 50s
Health #28 - "Fars Fede Kur" - sådan tabte Ole +20 kg og holder vægttabet på andet år
Durée : 59min 20s
Health #27 – Sundhedsmagasinet (juni/juli) med Eskild & Duer
Durée : 57min 3s
Health #26 - Cecilie Bork - Pigen der kom fri af tvangsoverspisningen og fandt sig selv
Durée : 1h 10min 21s
Health #25 - Sådan undgår du at blive "sommer-tyk" - vores bedste råd.
Durée : 1h 4min 34s
Health #24 – 28 årige Louise sagde farvel til job, kæreste og hus for at finde sig selv og vægttabet
Durée : 59min 12s
Health #23 – Fra 100 kg til 100 km! David "knækkede koden" og holder i dag vægttabet på 6. år
Durée : 1h 1min 10s
Health #22 – Eskild & Duer - De mest interessante sundhed- og træningsnyheder fra maj måned
Durée : 1h 11min 44s
Health #21 – Fordele og ulemper ved den plantebaserede kost
Durée : 1h 1min 16s
Health #20 – Sådan tabte 28-årige Kia 58 kg
Durée : 56min 57s
Health #19 – 1200 kcal – hvor langt kan man gå ned i kalorier i kosten?
Durée : 56min 47s
Health #18 – Sebastian knækkede koden. Fra ekstrem overvægtig til slank aktiv ung mand
Durée : 1h 3min 53s
Health #17 - Vægttab - Sandt eller falsk del 2. - med Stine Junge Albrechtsen & Henrik Duer
Durée : 1h 0min 53s
Health #16 - Mød Marie, der tabte sig 40 kg vha. et positivt mindset og en øget bevidsthed
Durée : 1h 0min 55s
Health #15 - Fokus på Kaatsu-træning med Kasper Danborg
Durée : 1h 2min 26s
Health #14 - Mød Kristian, der vejede 140 kg som 25-årig og i dag er på vej mod 90
Durée : 1h 1min 32s
Health #13 - Vægttab - Sandt eller falsk - med Stine Junge Albrechtsen & Henrik Duer
Durée : 1h 2min 38s
Health #12 - Mød Lars Fabricius, der gik fra 130 kg. til ekstremt fokus og fandt balancen igen
Durée : 49min 6s
Health #11 - Træningsmyter - Sandt eller falsk - med Kasper Danborg
Durée : 58min 4s
Health #10 - Mød Sine, der tabte 18 kg på et halvt år - og holder vægten i dag
Durée : 53min 22s
Health #9 - Om overspisning med psykolog Tine Dirckinck-Holmfeld
Durée : 1h 3min 25s
Health #8 - Mød Nicoline, der vejede 106 kg som 16-årig og nu har tabt 32 kg
Durée : 59min 26s
Health #7 - Få svar på myterne om tarmflora og sundhed
Durée : 48min 28s
Health #6 - Hør hvordan Liv gik fra størrelse 44 til 36 i jeans
Durée : 59min 16s
Health #5 - Sandheden om keto-kost med diætist Stine Junge Albrechtsen
Durée : 45min 37s
Health #4 - Hvilken træningsform er bedst - en samtale med Eskild Ebbesen
Durée : 1h 2min 57s
Health #3 - Vægttab - Mød Benjamin, der smed 28 kg, da han ikke kunne lege med sit barn længere
Durée : 48min 28s
Health #2 - Få de bedste motivationsråd fra Eskild Ebbesen
Durée : 1h 5min 25s
Health #1 - Vægttab - Sådan smed Bettina 34 kilo og holder stadig vægten seks år efter
Durée : 47min 44s
Her kommer vores nye kanal til dit velvære
Durée : 0min 32s

Apple Store button

Play Store button

Huawei AppGallery button

This website requires JavaScript, please enable JavaScript and reload the page.
Ce site nécessite JavaScript, merci d'activer JavaScript et de recharger la page.

Radioline gives to users access to more than 60.000 News, Sports, Talk, Music radio stations and podcasts worldwide. The user can easily find and listen to his favorite radio stations, and discover new ones according to his mood, location, musical taste and more!

Apple Store button

Play Store button

Huawei AppGallery button

/