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http://mymonk.de/
Germany

Der Podcast rund um Loslassen, innere Ruhe, Motivation, Meditation, Ziele, Berufung und Coaching.

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#131 3 kurze Geschichten, die die Stimmung heben
Durée : 5min 27s
#130 Leb das Leben, das Du leben willst - mit Sarah Desai
Durée : 1h 1min 35s
#129 Wie Du Ziele setzt, die Du auch wirklich erreichst
Durée : 12min 18s
#128 Diese Frage hilft, wenn Du eine Niederlage eingesteckt hast
Durée : 6min 16s
#127 Wie man Frieden schließt mit sich und seinem Leben
Durée : 11min 4s
#126 Minimalismus: Reich ist, wer wenig braucht
Durée : 17min 57s
#125 3 kleine Hilfen, wenn's Dir nicht gut geht
Durée : 8min 8s
#124 Leichter leben: Vom sinnvollen Umgang mit Problemen
Durée : 13min 49s
#123 Diese 1-Minute-Morgen-Routine verändert Deinen ganzen Tag
Durée : 6min 35s
#122 Zwei Minuten gegen Selbstzweifel und Unzufriedenheit
Durée : 6min 41s
#121 Vergleich Dich nicht mit anderen: Eine kurze Geschiche
Durée : 9min 20s
#120 Tschüss, Selbstsabotage: Wie Du ab heute endlich ins Tun kommst
Durée : 9min 55s
#119 Von Ärger und Enttäuschung befreien mit 2 Gedanken
Durée : 8min 40s
#118 Mund-Minimalismus: Achtsam sprechen oder einfach mal die Schnauze halten
Durée : 9min 12s
#117 Wie 2020 das authentischste Jahr Deines Lebens wird
Durée : 23min 11s
#116 Wie man Weihnachten übersteht
Durée : 15min 24s
#115 Warum Du keine "Berufung" brauchst (und Dich entspannen kannst)
Durée : 18min 30s
#114 Denk nicht zu viel nach, Du kennst die richtige Antwort schon
Durée : 8min 26s
#113 Die überraschend einfache Wahrheit für mehr Erfolg und Erfüllung
Durée : 22min 39s
#112 Lebst Du ein "Schattenleben"?
Durée : 14min 24s
#111 Die großen Fallen der Selbsthilfe
Durée : 19min 38s
#110 Warum Du so erschöpft bist (der schmerzhafte wahre Grund)
Durée : 11min 4s
#109 Wie man andere Menschen erträgt und bei sich bleibt
Durée : 15min 22s
#108 Der beste Plan, wenn Du Dein Ziel erreichen willst
Durée : 9min 15s
#107 Leichter loslassen mit diesen 7 kurzen Sätzen
Durée : 5min 52s
#106 Der Mythos der Selbstbeherrschung und wie Du wirklich was verändern kannst
Durée : 19min 40s
#105 Der beste Ratschlag zur Motivation
Durée : 10min 10s
#104 Wie man einen Menschen ändern kann (Partner, Kind, Kollege)
Durée : 18min 34s
#103 Authentisch leben, weniger reden, mehr tun
Durée : 28min 14s
#102 Kannst Du Glück zulassen? (5 Dinge, die uns hindern)
Durée : 23min 49s
#101 Die Arbeitswelt der nahen Zukunft und wie Du Dich vorbereiten kannst
Durée : 21min 21s
#100 Warum Ziele nicht funktionieren und 3 bessere Wege
Durée : 30min 53s
#099 Lass Dein Leben fließen (nichts mehr erzwingen wollen)
Durée : 15min 0s
#098 Wie Du eine Vision für Dein Leben finden kannst
Durée : 27min 42s
#097 Lass die anderen heute im Mittelpunkt stehen (dann wird dein Leben leichter)
Durée : 10min 27s
#096 Dein Ego ist Dein Feind: So erkennst Du Deinen echten Weg
Durée : 22min 38s
#095 Die glücklichsten Idioten aller Zeiten
Durée : 5min 58s
#094 Angst vorm Scheitern? Diese Übung hilft wirklich
Durée : 19min 28s
#093 Wie Du besser mit Selbstzweifeln umgehen kannst
Durée : 18min 27s
#092 Wenn Dir das Leben unfair vorkommt, hör das
Durée : 8min 47s
#091 Eine 2-Minuten-Übung zum Loslassen
Durée : 7min 31s
#090 Das Gesetz der Umkehrung macht Dein Leben besser (ich lese aus meinem Lieblingsbuch)
Durée : 13min 38s
#089 Besser kommunizieren lernen in 10 Minuten (Gewaltfreie Kommunikation)
Durée : 11min 44s
#088 Dieser "negative Gedanke" kann Dein Leben bereichern (eine buddhistische Übung)
Durée : 9min 41s
#087 10 Anzeichen, dass Du eine Freundschaft beenden solltest (und Buddhas Rat)
Durée : 12min 10s
#086 Souverän bleiben: Die 5 besten Reaktionen auf unfreundliche Menschen
Durée : 7min 39s
#085 Wie Du Dich von negativen Glaubenssätzen befreien kannst
Durée : 32min 35s
#084 Warum Du Deiner Freude folgen solltest (der beste Wegweiser)
Durée : 27min 31s
#083 Gute Melancholie: Warum es wichtig ist, nicht immer "happy" zu sein
Durée : 16min 13s
#082 Was Du tun kannst, wenn Du Deinen Job nicht magst
Durée : 15min 3s
#081 Alles noch möglich: Deine Vergangenheit ist nicht Deine Zukunft
Durée : 29min 15s
#080 Wie Du Frust, Schmerz und Enttäuschung lindern kannst in 20 Minuten
Durée : 13min 50s
#79 Selbsterfüllende Prophezeiungen: Bestimmen sie über Dein Leben?
Durée : 14min 13s
#078 Was, wenn ich einfach nur ein normales Leben haben will?
Durée : 7min 22s
#077 Neue Motivation in 5 Minuten
Durée : 5min 13s
#076 Dein neues Leben: Wie Du die Komfortzone überwinden und wachsen kannst
Durée : 28min 23s
#075 Der Unsinn vom ständigen Leben "im Hier und Jetzt"
Durée : 16min 20s
#074 Die Falle des positiven Denkens und wie Du sie vermeidest
Durée : 9min 42s
#073 Was Deine Intuition Dir sagen will (mit Übung)
Durée : 28min 8s
#072 Warum Du viel freier bist, als Du glaubst
Durée : 10min 59s
#071 7 Kurze Geschichten, die Dir beim Loslassen helfen
Durée : 8min 23s
#070 Die wichtigste Frage Deines Lebens
Durée : 7min 42s
#069 Die vergessene Kraft des Alleinseins
Durée : 22min 14s
#068 Die "3 Siebe" von Sokrates sollte jeder Mensch kennen
Durée : 5min 18s
#067 Wie Du gelassener mit Misserfolgen und Niederlagen umgehen kannst
Durée : 5min 0s
#066 Der Unterschied zwischen echtem und falschem Loslassen
Durée : 10min 9s
#065 Gelassener werden mit diesen 5 kurzen Sätzen
Durée : 8min 23s
#064 5 Uhr: Wie die Magie des frühen Morgens Dein Leben verändern kann
Durée : 14min 29s
#063 Wann sollte ich eine Beziehung beenden? (10 Anzeichen)
Durée : 15min 30s
#062 Buddhas wichtigste Lektion für Dein Leben
Durée : 11min 7s
#061 Mehr Selbstwertgefühl mit der 5-Sekunden-Gewohnheit
Durée : 11min 32s
#060 Dieser Gedanke hilft, wenn Du genervt oder verletzt bist
Durée : 4min 52s
#059 Verbieg Dich nicht - es lohnt sich nicht
Durée : 11min 22s
#058 Warum weniger zu tun erfolgreicher macht
Durée : 9min 58s
#057 Von Sorgen und Ängsten befreien (eine wirksame Technik)
Durée : 12min 2s
#056 Deine wahren Stärken finden (Übung)
Durée : 8min 21s
#055 Die 6 Fallen auf dem spirituellen Weg
Durée : 16min 47s
#054 Dieser "Trick" macht Dich zum besten Zuhörer der Welt (und gelassener)
Durée : 7min 46s
#053 Warum Du Dich auf Deine Stärken konzentrieren solltest
Durée : 21min 13s
#052 Ein Gedanke von Buddha, der Dein Leben leichter machen kann
Durée : 11min 59s
#051 Die 1-Wort-Meditation zum Durchatmen und Abschalten
Durée : 4min 52s
#050 Die 4 Tendenzen und wie sie Dein Leben bestimmen
Durée : 24min 20s
#049 Ein fast vergessenes Wort, das Dein Leben viel leichter machen kann
Durée : 6min 40s
#048 Der Weg ist das Ziel: Weniger Druck, mehr Freude
Durée : 19min 30s
#047 Nicht mehr (so) genervt oder verletzt in 60 Sekunden
Durée : 6min 35s
#046 Deine Berufung finden mit 7 seltsamen Fragen
Durée : 16min 9s
#045 Mit 5 Fragen zur Wurzel Deines Problems
Durée : 6min 55s
#044 Deinen Alltag lieben lernen
Durée : 7min 33s
#043 Gib Dir Zeit, dann kannst Du (fast) alles schaffen
Durée : 13min 30s
#042 Deinen Kopf frei bekommen in 3 Minuten (Meditation)
Durée : 7min 4s
#041 Wie ich 5 Jahre ohne Termine von meinem Blog lebte
Durée : 24min 13s
#040 Die 4 Räume Deines Lebens (bist Du unausgeglichen?)
Durée : 17min 48s
#039 Nicht versuchen, sondern tun (sei ehrlich zu Dir selbst)
Durée : 20min 46s
#038 Die 3 Arten des Glücks (jagst Du das falsche?)
Durée : 20min 19s
#037 Pass auf, was Du Dir wünschst ...
Durée : 13min 55s
#036 Wie man seine größten Probleme löst (und lösungsorientierter denkt)
Durée : 20min 2s
#035 Sei wie der hässliche alte Baum (Du musst nicht immer "nützlich" sein)
Durée : 13min 29s
#034 Es ist nie zu spät, Deinen Träumen zu folgen
Durée : 18min 11s
#033 Schwierige Entscheidungen leichter treffen
Durée : 14min 51s
#032 Es ist Dein Leben. Nimm's zu 100% in die Hand.
Durée : 24min 40s

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