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Preparación Oposiciones Sanidad
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Consejos y cursos para preparación de oposiciones sanitarias

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#249: ¿Cada cuánto tiempo tengo que repasar?
Durée : 12min 14s
#248: Conclusiones finales sobre el estrés.
Durée : 23min 42s
#247: La matriz de Einsenhower para opositores.
Durée : 19min 13s
#246: Visión en túnel.
Durée : 13min 37s
#245: ¿Estás presente haciendo test?
Durée : 15min 42s
#243: Alimentación y estrés en oposiciones. Segunda parte.
Durée : 19min 36s
#242: Ecología y equilibrio en objetivos.
Durée : 15min 12s
#241: test y más test. ¿Por dónde empezar?
Durée : 18min 17s
#240: objetivos y plasticidad en el estudio de tu OPE.
Durée : 15min 35s
#239: ajustando los repasos de tu oposición.
Durée : 15min 26s
#238: tienes un año entero.
Durée : 12min 45s
#237: ¿Habrá oposiciones (sanitarias) en el 2021?
Durée : 18min 16s
#236: cómo mantener los objetivos con flexibilidad.
Durée : 12min 59s
#235: la ley de Yerkes-Dobson y su aplicación a oposiciones.
Durée : 15min 0s
#234. Qué es Navidad.
Durée : 14min 39s
#233. Estrés en oposiciones 12: las trampas de tu mente que te generan estrés.
Durée : 13min 25s
#232. Cómo enfocar la meseta del potencial latente en oposiciones.
Durée : 11min 21s
#231: ¿Cómo se puede malgastar el tiempo estudiando?
Durée : 16min 42s
#230: Dudas de oyentes. Estudiar en los tiempos muertos del día.
Durée : 14min 17s
#229. Cómo organizar el estudio de tu oposición y mantener el equilibrio.
Durée : 18min 51s
#228. Cómo empezar a estudiar una oposición.
Durée : 24min 25s
#227. Estrés en oposiciones: ejercicio físico para protegernos del estrés.
Durée : 23min 50s
#226. Sin verdad no habrá disciplina.
Durée : 14min 57s
#225. La productividad es una cuestión de decisiones, no de predicciones.
Durée : 12min 18s
#224. Objetivos de estudio, procrastinación y estrés en oposiciones.
Durée : 12min 39s
#223. Repetir para mejorar en oposiciones.
Durée : 10min 41s
#222. ¡Emergencia! tengo que estudiar una OPE y no tengo nada de tiempo.
Durée : 17min 57s
#221. Estudiar bajo nuevos paradigmas (personales).
Durée : 13min 4s
#220. Prevenir el estrés en oposiciones: meditación.
Durée : 12min 41s
#219. Estrés en oposiciones 10: alimentación, azúcares.
Durée : 18min 5s
#218. Descubrir la misión personal en oposiciones. El ejercicio del “por qué”.
Durée : 11min 56s
#217. La definición inadecuada de objetivos en oposiciones.
Durée : 16min 23s
#216: Herramientas de productividad. Time Blocking.
Durée : 16min 41s
#215. Cómo mejorar el sueño en oposiciones. Luz y pantallas antes de dormir.
Durée : 13min 2s
#214. Estrés y oposiciones. ¿Por qué se descompensa la alimentación de un opositor?
Durée : 20min 52s
#213. La visión personal y el estudio de oposiciones.
Durée : 12min 49s
#212. Herramientas de productividad para opositores: listas de tareas.
Durée : 15min 13s
#211. Por qué no debes llevarte los apuntes de tu OPE a la cama al dormir.
Durée : 12min 40s
#210. La importancia de la misión personal en oposiciones (I).
Durée : 17min 10s
#209. Deja de ver youtube y ponte a estudiar.
Durée : 15min 1s
#208. Estrés en oposiciones 8: pilares del manejo del estrés.
Durée : 17min 7s
#207. La proactividad como hábito para organizarse en oposiciones.
Durée : 17min 14s
#206. Herramientas de productividad para opositores: excel o google sheets.
Durée : 17min 5s
#205: Problemas de sueño y oposiciones.
Durée : 18min 50s
#204. El estrés lo generan las demandas que no hemos satisfecho (es decir, las cosas pendientes).
Durée : 16min 7s
#203: Principales errores para ser más productivos en oposiciones segunda parte.
Durée : 13min 8s
#202. Herramientas de productividad: el check-out de la tarde.
Durée : 21min 34s
#201. El sueño, ¿qué pasa mientras dormimos?
Durée : 24min 21s
#200: Estrés en oposiciones 6: la procrastinación y el estrés
Durée : 13min 15s
#199. Principales errores que cometen los opositores al querer ser más productivos (I).
Durée : 25min 34s
#198. Herramientas de productividad para opositores: el check-in de la mañana.
Durée : 20min 12s
#197. El sueño en oposiciones ¿Amigo o enemigo?
Durée : 14min 49s
#196. Estrés en oposiciones y sistemas de productividad personal.
Durée : 14min 4s
#195. Productividad para opositores ¿Qué no es productividad?
Durée : 12min 12s
#194. Herramientas para la productividad: la rutina de la mañana
Durée : 15min 39s
#192: Estrés en oposiciones, ¿qué razones llevan al estrés?
Durée : 20min 32s
#191: ¿qué es la productividad para opositores?
Durée : 12min 41s
#190: herramientas de productividad: control de hábitos.
Durée : 14min 39s
Episodio 189: ¿Qué hay que hacer para sacar plaza?
Durée : 15min 15s
#188. Estrés en oposiciones 3: detecta las manifestaciones precoces.
Durée : 15min 10s
#187. Errores opositores 8: falta de descanso adecuado.
Durée : 14min 9s
#186. Herramientas de productividad para opositores 2: la organización y objetivos semanales.
Durée : 16min 47s
#185. La crisis de energía del día a día.
Durée : 17min 14s
#184. Estrés en oposiciones 2: mentalidad “estresada” y mentalidad “sobrada”.
Durée : 17min 4s
#183. Errores opositores 7: no prepararse con simulacros de examen.
Durée : 20min 58s
#182. Herramientas productivas 1: presentación del ciclo y Toggl.
Durée : 21min 55s
#181. La Ley de Emmet y la procrastinación. Trucos para evitarla en oposiciones.
Durée : 17min 36s
#180. El estrés en oposiciones 1: ¿de qué estamos hablando?
Durée : 15min 50s
#179. La vuelta al curso, y a estudiar oposiciones.
Durée : 20min 1s
#178. Tendencias en oposiciones y estudio de temarios.
Durée : 14min 28s
#177. Trucos para estudiar legislación en oposiciones de sanidad.
Durée : 13min 56s
#176. ¿Cuándo dejar una oposición?
Durée : 18min 5s
#175. Frases que entorpecen el estudio: estudiar es para tontos.
Durée : 16min 15s
#174. Errores opositores 6: sobrepresión y sobreexigencia.
Durée : 15min 36s
#173. Visualización por contraste para el estudio de oposiciones.
Durée : 12min 4s
#172. A las pruebas me remito… en oposiciones.
Durée : 12min 13s
#171. El hábito de estudio lleva tiempo.
Durée : 9min 0s
#170. Errores opositores 5: ansiedad.
Durée : 15min 5s
#169. Cómo aplicar la técnica de la «tarjeta roja» para el estudio de tu OPE en casa.
Durée : 10min 37s
#168. «Esta es mi OPE» y los peligros de la visualización creativa en oposiciones.
Durée : 10min 3s
#167. Frases que entorpecen el estudio: «no me va a dar tiempo».
Durée : 14min 46s
#166. Planificar el hábito de estudio.
Durée : 13min 22s
#165. Errores opositores 4. Mal uso de los test.
Durée : 15min 55s
#164. Estudia tu OPE sin ganas.
Durée : 13min 13s
#163. Frases que entorpecen el estudio 3: «no se puede sacar plaza a la primera».
Durée : 12min 25s
#162. La unidad mínima de estudio en oposiciones.
Durée : 16min 25s
#161. La meseta del potencial latente, en el estudio de tu OPE.
Durée : 10min 40s
#160. ¿Qué me pongo hoy? y el estudio de oposiciones…
Durée : 10min 37s
#159. Errores opositores 3: estudiar con multitemario.
Durée : 12min 13s
#158. Optimismo y pesimismo. Cómo influyen en el inicio del hábito de estudio de una oposición.
Durée : 9min 12s
#157. El efecto compuesto, en el estudio de oposiciones (y en la vida).
Durée : 11min 36s
#156. La falacia de la planificación en oposiciones.
Durée : 13min 8s
#155. Cómo encontrar un lugar de estudio en casa… cuando parece que no se puede.
Durée : 13min 29s
#154. Errores opositores 2: la sobre-información.
Durée : 19min 18s
#153. Ya es la hora de volver… a estudiar.
Durée : 11min 39s
#152. Frases que entorpecen el estudio: «me lo he ganado».
Durée : 10min 30s
#151. ¿Por qué procrastinamos… el estudio de una oposición?
Durée : 11min 55s
#150. Los premios para mejorar tu hábito de estudio.
Durée : 12min 2s
#149. Errores opositores 1: la literalidad del estudio.
Durée : 23min 14s
#148. Frases que entorpecen el estudio «Por un día, no pasa nada…»
Durée : 11min 35s

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